{"id":14152,"date":"2018-08-28T01:45:59","date_gmt":"2018-08-28T01:45:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dabus.com.br\/blog\/?p=14152"},"modified":"2022-07-26T19:58:26","modified_gmt":"2022-07-26T16:58:26","slug":"ambiente-trabalho-antiestresse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dabusarquitetura.com.br\/blog\/ambiente-trabalho-antiestresse\/","title":{"rendered":"Ambiente de trabalho antiestresse: Conhe\u00e7a 5 solu\u00e7\u00f5es"},"content":{"rendered":"

O alto volume de tarefas associado ao ritmo acelerado e aos constantes desafios, al\u00e9m de problemas de cunho pessoal, s\u00e3o fatores comuns que podem desencadear sintomas de estresse e ansiedade nos colaboradores. Mas, a boa not\u00edcia \u00e9 que \u00e9 poss\u00edvel evitar ou contornar a situa\u00e7\u00e3o para ter um ambiente de trabalho antiestresse<\/strong>.<\/p>\n

\u00c9 essencial que a rotina no escrit\u00f3rio seja a mais agrad\u00e1vel poss\u00edvel, afinal, s\u00e3o muitas as horas passadas ali dentro. E n\u00e3o se trata s\u00f3 de tempo. A<\/strong> motiva\u00e7\u00e3o e a produtividade<\/strong> dos ocupantes tamb\u00e9m dependem disso.<\/p>\n

Reflita um instante. Como est\u00e1 a qualidade de vida na sua empresa?<\/p>\n

De acordo com uma pesquisa<\/strong><\/a> da International Stress Management Association <\/strong>(ISMA-BR), em um ranking<\/em> com dez pa\u00edses, o Brasil \u00e9 o segundo mais estressado. Apenas o Jap\u00e3o est\u00e1 \u00e0 frente. Segundo o estudo, o que mais estressa o brasileiro \u00e9 o trabalho (69% dos entrevistados).<\/p>\n

No entanto, como falamos, h\u00e1 sa\u00eddas para combater esse quadro e tornar o seu espa\u00e7o mais agrad\u00e1vel e saud\u00e1vel!<\/p>\n

Construindo um ambiente de trabalho antiestresse
\n<\/strong><\/h2>\n

\"Ambiente<\/p>\n

A Arquitetura Corporativa<\/strong> \u00e9 uma arma poderosa para transformar a rela\u00e7\u00e3o dos colaboradores com o local a sua volta. Veja a seguir 5 solu\u00e7\u00f5es capazes de combater o estresse laboral.<\/p>\n

1. Elementos naturais<\/strong><\/h3>\n

\u00c1reas verdes, assim como a luz vinda diretamente do sol, trazem a natureza para mais perto da equipe e quebram o clima tecnicista, frio e impessoal. De acordo com uma pesquisa<\/strong><\/a> feita pela Universidade de Queensland, um escrit\u00f3rio com plantas pode aumentar em at\u00e9 15% a produtividade<\/strong> dos funcion\u00e1rios.<\/p>\n

2. Isolamento ac\u00fastico<\/strong><\/h3>\n

Barulhos e ru\u00eddos vindos de outras salas, da rua ou at\u00e9 mesmo da pr\u00f3pria mesa causam n\u00e3o s\u00f3 distra\u00e7\u00e3o<\/strong>, como podem contribuir para o aparecimento de um quadro de estresse. Logo, \u00e9 importante n\u00e3o deixar de lado o isolamento ac\u00fastico<\/strong><\/a> em seu projeto arquitet\u00f4nico.<\/p>\n

3. Sala de descompress\u00e3o<\/strong><\/h3>\n

O surgimento desse espa\u00e7o \u00e9 pr\u00f3prio de um ambiente de trabalho antiestresse. Sua proposta \u00e9 oferecer um momento de pausa e relaxamento<\/strong> entre as in\u00fameras atividades produtivas. Pufes, tapetes macios, mesas de jogos e outros elementos descontra\u00eddos podem ajudar a compor a sala.<\/p>\n

4. Paleta de cores estrat\u00e9gica
\n<\/strong><\/h3>\n

A cor errada pode gerar cansa\u00e7o e irritabilidade<\/strong>. Dessa forma, vale rever as tonalidades aplicadas nos diferentes locais do escrit\u00f3rio. Onde \u00e9 necess\u00e1rio maior movimento, use aplica\u00e7\u00f5es mais quentes, mas sem exagero. J\u00e1 imaginou um c\u00f4modo todo vermelho? J\u00e1 o azul, o cinza e o verde transmitem tranquilidade<\/strong>. Podem ser boas op\u00e7\u00f5es para \u00e1reas de conviv\u00eancia, por exemplo.<\/p>\n

5. Layout<\/em> flex\u00edvel
\n<\/strong><\/h3>\n

Contar com um layout<\/em> flex\u00edvel, tal como o open space<\/em><\/strong>, \u00e9 uma solu\u00e7\u00e3o inteligente para realizar mudan\u00e7as de maneira pr\u00e1tica e r\u00e1pida. Assim, \u00e9 poss\u00edvel evitar a monotonia, que tanto prejudica o clima de inova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Quer saber mais?<\/p>\n

Entre em contato<\/a><\/strong> com a DABUS ARQUITETURA<\/strong> e entenda como podemos desenvolver o projeto da sua empresa!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Saiba como criar um ambiente de trabalho antiestresse aqui!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dabusarquitetura.com.br\/blog\/ambiente-trabalho-antiestresse\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ambiente de trabalho antiestresse: Conhe\u00e7a 5 solu\u00e7\u00f5es\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Irrita\u00e7\u00e3o, cansa\u00e7o e ansiedade s\u00e3o alguns sinais de estresse. Quer evit\u00e1-lo na sua empresa? 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